Большая книга йоги

А. Трекес

Большая книга йоги

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода:
май 2009
ISBN:
978-5-17-050003-1
Тираж:
5 100 экземпляров
Объём:
192 страниц
Масса:
500 г
Размеры (В × Ш × Т):
27 × 21 × 2 см
Обложка:
твёрдая

Йога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и в первую очередь приобрести духовную целостность. В книге шаг за шагом описываются точный алгоритм выполнения и структура каждой позы (или асаны). Подготовительные упражнения постепенно подводят читателя ко все более сложным асанам. Перечисление всех положительных и отрицательных эффектов при принятии той или иной позы, описание необходимой подготовки, а также возможных и обязательных мер предосторожности обеспечивают возможность самостоятельной практики.
Это издание может быть интересным и полезным руководством для всех, кто осваивает и преподает самые разные направления йоги.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX