Жить надо для того, чтобы ощущать чувство радости. На пути к этому лежит долгая и сложная борьба за самого себя. Но чем больше сложностей, тем приятнее радость на финише, когда человек, преодолев себя, свои привычки и заблуждения, достигнет конечной цели - здоровья, благополучия и долголетия. Так утверждает Поль Брэгг.
Эта книга - итог долгих раздумий мудрого врача, ученого о смысле биологического существования человека и путях сохранения здоровья в условиях сегодняшнего дня.