Дао естественного дыхания - истинный путь к здоровью, долголетию, силе, уверенности в себе и оптимизму. Дышать - значит жить. А дышать естественно - значит жить, забыв о болезнях!
Автор этой книги Деннис Льюис раскрывает древние даосские секреты естественного дыхания, делая их доступными для всех, кому небезразлично собственное здоровье.
Книга практична. С ее помощью вы научитесь слышать и чувствовать свое тело и в буквальном смысле выдыхать из себя все, что мешает вам жить, - от телесных недомоганий и болезней до угнетенного состояния души и личных неудач. И еще, благодаря ей вы получите доступ к энергии, о которой раньше могли лишь мечтать, и откроете для себя новые жизненные горизонты.
Так что здесь есть все, что ищут, но не находят во многих других книгах люди, стремящиеся жить здоровой, счастливой жизнью и не желающие тратить время и деньги на врачей.