Даосские практики

Книга предлагает глубокое погружение в мир даосского искусства совершенствования тела и духа. Евгений Алексеевич Торчинов, выдающийся российский востоковед, рассматривает эти техники не как набор упражнений, но как неотъемлемую часть целостного мировоззрения, уходящего корнями в древнюю традицию. Автор детально разбирает путь трансформации адепта — от регуляции дыхания и гимнастики цигун до сложных методов внутренней алхимии, ведущих к достижению бессмертия и единению с дао. Издание соединяет строгий академический анализ с ясным и увлекательным изложением и будет интересно не только специалистам-синологам, но и всем, кто хочет больше узнать об одном из самых загадочных духовных учений.