Издательство: | Диля |
Дата выхода: | март 2008 |
ISBN: | 978-5-88503-674-0 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 80 страниц |
Масса: | 69 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 9 x 11 x 4 |
Обложка: | мягкая |
Книга представляет собой комплекс упрощенных йогических упражнений, специально разработанный опытным йогом с учетом проблем современного человека. Выполнение комплекса не требует особых усилий и вместе с тем оказывает оздоровительный эффект и придает силы.