Аннотация
Принципы Дейла Карнеги, изменившие жизнь множества людей, не утратили своей актуальности и в наши дни. Однако современному человеку при их применении нужно учитывать множество нюансов, которых не было во времена великого мастера общения.
Алекс Нарбут, психолог-практик, выстроил уникальный тренинг, который поможет развить навыки эффективного общения именно в условиях XXI века!
Бессмертные уроки Дейла Карнеги плюс авторская методика Алекса Нарбута - это то, что нужно каждому, кто стремится к успеху в любой сфере жизни!
Избавиться от беспокойства, развить смелость и уверенность в себе, научиться эффективному общению, обрести гармонию в отношениях с окружающим миром и с самим собой, успешно продвигаться по карьерной лестнице - этому учат советы всемирно известного мастера психологии Дейла Карнеги и практические упражнения автора книги.
В этой книге - магические формулы, чтобы:
стать счастливым, управляя своим состоянием
избавиться от тревоги и беспокойства
управлять своим настроением
решать любые проблемы
вести за собой других людей
проложить дорогу к своей мечте
Отзывы
Замечательная книга! Самая настоящая связь времен - вечные истины в изложении Дейла Карнеги и их современное осмысление. Читать всем!
Игорь М., Санкт-Петербург
В наши дни избавиться от беспокойства - приоритетная задача. Тревожная обстановка, которую создают и нагнетают СМИ, совершенно не способствует обретению внутреннего равновесия. Именно поэтому так важны сейчас книги, помогающие ощутить твердую почву под ногами, избавляющие от тревоги и депрессии, дающие возможность уверенно и смело смотреть на мир. И книга Алекса Нарбута - одна из этих важных, необходимых каждому современному человеку!
Святослав Ч., Норильск
Эта книга - самый настоящий учебник смелости! Она полностью изменила мою жизнь. Благодаря ей я смогла разбить скорлупу страхов и комплексов, которая мешала мне радоваться жизни и исполнять свои мечты!
Ирина З., Москва
Пройдя тренинг Алекса Нарбута, я стал совсем другим человеком! Я ощутил себя настоящим хозяином, Творцом своей жизни!
Сергей И., Самара
Советы Дейла Карнеги и упражнения Алекса Нарбута стали для меня прекрасным пособием при поиске работы. Я не только смогла найти работу своей мечты, но и начала делать стремительную карьеру.
Инга Д., Владивосток
Книга Алекса Нарбута - универсальный справочник на все случаи жизни!
Александр Л., Воронеж
Кому интересна книга
1. Тем, кто интересуется методиками Дейла Карнеги и хочет научиться применять его советы в современном мире.
2. Тем, кто интересуется психологией общения и отношений и хочет быть в курсе последних достижений в этих областях.
3. Тем, кто хочет обрести уверенность в себе, смелость совершать решительные поступки, силы изменять свою жизнь, избавиться от беспокойства и депрессии, научиться управлять своим настроением и состоянием.
4. Тем, кто хочет ощутить себя хозяином, творцом своей жизни, избавиться от зависимостей.
5. Тем, кто хочет научиться эффективному общению, умению влиять на других людей для своего и их блага.
Пять причин, почему стоит прочитать книгу
1. Книга предлагает современное прочтение и осмысление бессмертных советов великого Дейла Карнеги.
2. Все упражнения проверены на практике, и их эффективность доказана.
3. Книга помогает справиться с тревогой и беспокойством, избежать депрессии, что весьма актуально в наши дни.
4. Книга помогает наладить отношения не только с окружающими, но и с самим собой.
5. Книга учит грамотному и эффективному взаимодействию с другими людьми, без чего успех в наши невозможен.
Теги
Дейл Карнеги, психология, общение, взаимодействие, эффективное общение, влияние на людей, упражнение, тренинг, уверенность в себе, беспокойство, тревога, депрессия, здоровье, душа, работа, карьера, мотивация, исполнение желаний, богатство, деньги, успех, удача, критика, уважение, лидер, оптимизм, радость жизни, страх, эмоции, напряжение, прошлое, настоящее, будущее, бизнес, руководитель, подчиненный
Цитаты
"…Совершенно очевидно, что в последнее время произошел "перекос" ценностей: люди стали постепенно отходить от материального в сторону духовного.
Понятие "качество жизни" для современного человека складывается не только из материальных ценностей. Вернее, они присутствуют далеко не на первом месте. Человек пережил эпоху мировых войн, глобализацию, эпидемии, экономические кризисы, наконец, холодную войну, и все это не могло не отразиться на системе его ценностей. То, что человек середины прошлого века вкладывал в понятие "жить", в настоящее время многие бы назвали лишь "выживать"".
"Радоваться жизни и быть оптимистом намного, намного сложнее, чем ходить с нахмуренным лбом, быть скептиком и впадать в депрессию от малейшего беспокойства. Давайте попробуем понять, можно ли научиться быть счастливым".
""Что случится? Можно ли примириться? Как исправить?" - ответы на эти вопросы вы должны начинать искать сразу же, как возникает проблема. Не позволяйте беспокойству лишить вас способности мыслить разумно, не давайте панике захватить вас в плен.
"Что случится? Можно ли примириться? Как исправить?" - вот ключ, которым вы вольны воспользоваться в любое время дня и ночи. Он всегда с вами. Он только ваш, и ничей больше".
"…Любой врач подтвердит вам, что 70 процентов болезней могли бы покинуть своих владельцев, если бы человек избавился от страха и беспокойства, его терзающих. Вдумайтесь, 70 процентов!"
"Мы ходим на кулинарные курсы, чтобы научиться готовить, на курсы фотографии, чтобы делать красивые фото, на курсы актерского мастерства, чтобы уметь держать себя на публике, однако мало кто хочет сделать то, что принесет ему максимальную пользу: снизить свое беспокойство, поняв, что, если этого не сделать, последствия могут быть весьма плачевными".
"Задача стать более уверенным в себе стояла перед человеком во все времена. Но если раньше от этой уверенности могла зависеть сама жизнь, сейчас приоритеты сместились: человек XXI века прекрасно может выжить и будучи неуверенным в себе. Другое дело, что качество жизни страдает от этого. Слишком часто настроение и состояние организма напрямую зависят от того, насколько человек уверен в себе".
"Каждый человек учился ходить, а это значит, что каждый уже преодолевал себя, здесь для вас нет ничего нового. Поэтому не бойтесь начинать становиться храбрым в любом возрасте. Это как езда на велосипеде: если однажды научиться, никогда уже не забудешь. Так сделайте же первый шаг на пути к обретению храбрости".
"Далеко не все принципы, сформулированные Карнеги, актуальны в настоящее время. Какие-то потеряли весь смысл, какие-то перешли в разряд "условно-актуальных", но есть у него ряд советов, которые именно в современном мире актуальны как никогда. Может, даже больше, чем во времена самого Карнеги.
Это те советы, которые касаются общения с людьми. Но если Карнеги называл это "оказывать влияние на людей", то HR-специалисты сейчас назовут это современным понятием "нематериальная мотивация". Действительно, руководителю любого уровня пригодятся эти советы, если он хочет наиболее эффективно общаться со своими подчиненными.
Разумеется, советы работают не только в сфере бизнеса. Любое эффективное общение немыслимо без взаимного интереса. И если вы не сумеете заинтересовать оппонента, по-настоящему вовлечь его в разговор, ваше общение будет не более чем монологом в никуда".
Об авторе
Алекс Нарбут - практикующий психолог, автор книг по психологии общения и тренингов, основанных на принципах Дейла Карнеги в их современном осмыслении.