Издательство: | Эксмо |
Серия: | Mindfulness/Осознанность |
Дата выхода: | май 2019 |
ISBN: | 9785040958597 |
Тираж: | 2 000 экземпляров |
Объём: | 320 страниц |
Масса: | 430 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 22 x 14 |
Обложка: | твёрдая |
Бумага: | офсетная |
Переводное издание | + |
Эта книга – яркий пример того, как смертельная болезнь может обернуться во благо и человеку, и окружающим. Здесь описывается уникальная система из 12 шагов, разработанная Хабибом Садеги после того, как он сам прошел путь от третьей стадии рака до полного выздоровления без химиотерапии.
На личном примере и примере своих пациентов, победивших, казалось бы, непобедимые недуги, автор доказывает: причина физических недомоганий – негативные эмоции и установки. Его система основана на том, чтобы работать непосредственно с причинами физических и психологических болезней, а не бороться с их последствиями.
Книга включает истории из жизни, действенные практики по работе с разрушительными эмоциями, диету и рецепты, а также отзывы от благодарных пациентов, среди которых - Гвинет Пэлтроу, Дэми Мур, Пенелопа Крус, Хавьер Бардем, Тоби Магуайр и другие.