О том, что с помощью питания можно избавиться от шлаков и токсинов в нашем организме, все мы наслышаны. Организм, очищаясь, омолаживается, начинает вести себя иначе, кожа и волосы начинают сиять здоровьем, нормализуется обмен веществ и работа внутренних органов — словом, внутри вас открывается второе дыхание, в глазах зажигаются искорки, и начинается новая жизнь. Как очистить организм, не нанося при этом вреда организму, что такое детокс диета, как правильно ее провести и каких результатов от нее ожидать? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.