2.26 USD 2.13 USD
вы экономите 0.13 USD (6%).
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.11.2024; планируемая отправка: 15.11.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.11.2024; планируемая отправка: 12.11.2024
Издательство: | Диля |
Дата выхода: | апрель 2008 |
ISBN: | 978-5-88503-733-4 |
Тираж: | 4 000 экземпляров |
Объём: | 192 страниц |
Масса: | 123 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 9 x 11 x 4 |
Обложка: | мягкая |
Прочитав эту книгу, вы сможете разработать для себя и своих близких программу бега. О пользе бега знают, наверное, все. Но бег может быть разным, и каждый должен подойти к решению вопросов «Бегать или не бегать?», «Сколько, когда и где бегать?», «Как при этом питаться и отдыхать?» индивидуально, с учетом своего здоровья, образа жизни, предпочтений.