В книге приведено более 100 рецептов приготовления блюд для детского стола, рассказано о современных основах детского питания начиная с рождения ребенка и до пяти лет. Педиатр Наталья Соловьева ответит на наиболее часто задаваемые вопросы о питании ребенка: как справиться с плохим аппетитом, сколько раз в день кормить, что обязательно нужно включать в рацион кормления, как избежать диатеза, а также как кормить ребенка при разных заболеваниях, как правильно готовить различные блюда, в какой последовательности их следует вводить в рацион.
Большое внимание уделено первому году жизни: смешанному искусственному вскармливанию.