Каждая женщина уникальна и неповторима! Поэтому каждой женщине нужна только ее диета — та, которая будет учитывать все нюансы фигуры, режим питания, образ жизни, привычки и многое, многое другое. Как найти такую диету? Для начала нужно определить свой тип телосложения, — уверена известный диетолог-консультант Анна Вишневская. Прочитав эту книгу, вы узнаете: какие именно продукты подходят лично вам, в какое время суток вы должны питаться, чтобы похудеть, какие диеты вам подходят, а какие противопоказаны. В книге «Диета по типу фигуры»: тест для определение типа фигуры, рекомендации по питанию для каждого типа фигуры, рецепты блюд, идеально подходящих для вашего меню.