Диета Пятнашки

Диета Пятнашки

Терн О.

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Модные диеты
Дата выхода: февраль 2013
ISBN: 978-5-699-61657-2
Тираж: 10 000 экземпляров
Объём: 144 страниц
Масса: 270 г
Обложка: твёрдая

Диета Пятнашки - диета, в которой можно есть все, меню богато продуктами и вкусами, сбалансировано по питательным веществам, витаминам и микроэлементам. Плавное здоровое похудение, минимум голода, стабильные результаты - все это обещает первая позитивная диета!
В чем секрет? Тщательно подобрана комбинация различных продуктов, а количество съеденного контролируется через размер порций. В результативности такого подхода смогли убедиться тысячи читателей блога автора, где вы сможете увидеть и фото результатов.
Книгу отличает оригинальная идея с множеством красочных иллюстраций, понедельный план похудения, схемы меню каждого дня, интересные задания и полезная информация.