Издательство: | Эксмо |
Серия: | Блокноты позитивных изменений |
Дата выхода: | сентябрь 2019 |
ISBN: | 978-5-699-90698-7 |
Объём: | 256 страниц |
Масса: | 406 г |
Если самые разнообразные эмоции переполняют тебя, и ты никак не можешь с ними справиться, этот дневник - для тебя! Благодаря творческим упражнениям, собранным здесь, ты можешь выразить все свои чувства - радость, страх, печаль, восторг или гнев - и стать гораздо спокойнее, увереннее в себе и счастливее! Рисуй, пиши, создавай коллажи - и управляй своими эмоциями посредством искусства.