Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личного развития

Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личного развития

Кэтлин Адамс

     

бумажная книга

Продать эту книгу

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июль 2018
ISBN: 9785001176558
Объём: 256 страниц
Масса: 391 г

Книга о том, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания, как он способен решить накопившиеся проблемы, помочь справиться с обидой, чувством вины и излечить душевные раны, полученные в детстве.

Каталог