Издательство: | Феникс |
Дата выхода: | январь 2006 |
ISBN: | 5-222-08074-9 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 238 страниц |
Масса: | 455 г |
Уникальное по своей доступности и фундаментальности изложение теории и практики древней китайской системы цигун. Внутренние механизмы воздействия цигун на тело и психику человека изложены в форме, доступной современному европейскому читателю. Детальное описание и пошаговые инструкции практической части издания представляют собой прекрасный самоучитель, занятия по которому помогут вам обрести здоровье и душевное равновесие.