Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп

Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп

Чой Сунг Мо

     

бумажная книга

332.5 USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Андрей Владимирович

Дата выхода: август 2002
ISBN: 5-222-02601-9
Тираж: 10 000 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 200 г
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +

Таньчжон хохыппоп - древнекорейская оздоровительная гимнастика, которая формировалась на протяжении столетий и используется до настоящего времени как средство укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний, а также, как система комплексной регуляции организма. Это одна из редких систем, для занятий которой нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. Основу этой системы составляют различные комплексы упражнений, а также определенные способы дыхания и психоконцентрации. Отличаясь удивительной простотой и в то же время чрезвычайной эффективностью, предлагаемые в книге упражнения помогут вам заложить фундамент здорового тела и спокойного, сильного духа на долгие годы.

Каталог