Издательство: | Вектор |
Дата выхода: | март 2011 |
ISBN: | 978-5-9684-1698-8 |
Объём: | 232 страниц |
Как сломать барьеры на пути к стройности Внимание! Новая книга из серии "Библиотека Доктора Борменталя" - гарантированный бестселлер! Новинка будет являться прекрасным дополнением к тем курсам и программам, которые выбирают клиенты наших центров. Книга посвящена важнейшей проблеме взаимосвязи психологии и лишнего веса и основная ее идея: похудеть непросто, но еще сложнее удержаться в рамках достигнутого веса, если вы не сформировали естественные пищевые привычки и не научились держать под контролем свой аппетит. Издание наполнено полезными советами, адаптированными к реальным условиям жизни как в больших, так и в малых городах во всех уголках стра