11.88 USD 9.62 USD
вы экономите 2.26 USD (19%).
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 28.09.2024; планируемая отправка: 29.09.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 01.10.2024; планируемая отправка: 02.10.2024
Издательство: | Эксмо |
Серия: | Бестселлеры саморазвития |
Дата выхода: | апрель 2023 |
ISBN: | 9785041682491 |
Объём: | 240 страниц |
Масса: | 368 г |
"Достойна ли я руководить отделом?", "Черт, а я выключил утюг?", "Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?", "Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…" Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию.В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли.