Дата выхода: | апрель 2016 |
ISBN: | 061-2109002498 |
Масса: | 150 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 19 x 15 x 2 |
Фитнес-йогу (Yoga Fit) следует понимать как некую систему: это синтез фитнеса и традиционной йоги. Занятия фитнес-йогой дают нам не только возможность обрести гибкость и силу, но и привести в равновесие тело и разум, постоянно открывать в себе новые ощуще