Дата выхода: | январь 2002 |
ISBN: | 462-0006080200 |
Масса: | 150 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 19 x 15 x 2 |
20 минут занятий, включающих основные позы йоги, направленные на: повышение тонуса мышц, подвижность суставов, гибкость позвоночника, улучшение кровообращения, нормализацию обмена веществ, приобретение красивой осанки, выработку "гормонов счастья", активи