Издательство: | Академический проект |
Дата выхода: | сентябрь 2007 |
ISBN: | 978-5-8291-0890-8 |
Тираж: | 1 500 экземпляров |
Объём: | 160 страниц |
Масса: | 115 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 20 x 13 |
Обложка: | твёрдая |
В книге известных российских тренеров и ученых в области теории и методики фехтования впервые излагается концепция двигательной подготовки спортсменов, которая рассматривается как многомерный комплекс упражнений и методик, направленных на развитие физических и психофизиологических качеств, проявляемых в поединке. Показаны динамика совершенствования двигательных способностей у юных фехтовальщиков при многолетней тренировке, а также специальные умения и психофизиологические основы их соревновательной деятельности. Систематизированные методики двигательной подготовки относятся к общеразвивающему, восстановительному и коррегирующему разделам тренировки. Методические положения подтверждены многочисленными упражнениями.
Книга предназначена для спортсменов и тренеров, занятых во всех видах фехтования, а также может быть полезна всем тем, кто увлекается другими единоборствами и спортивными играми.