Дожить до 120 лет без болезней - это реально!
Надо всего лишь умело использовать необходимые жизненные ресурсы: разум, энергию солнечного света, воду, воздух и движение. Болезни органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, пищеварения, избыточный вес, нервные расстройства останутся в прошлом! На помощь человеку приходят не врачи и лекарства, а воздух, солнце и вода.
Солнечный свет станет для вас источником жизни, вода - хранительницей здоровья, а воздух - генератором энергии. Многие люди на собственном опыте убедились в том, что, сознательно регулируя ритм дыхания и объем вентиляции воздухом легких по методу В.Ф.Фролова, можно нормализовать физиологические процессы и заметно улучшить психологическое состояние. Автор этой книги поправил свое здоровье, развил память и вернул физические силы в возрасте 69 лет, занимаясь четыре месяца дыханием по Фролову. Александр Авдеевич смог это - сможете и вы!
Помните, начать заниматься своим здоровьем никогда не поздно!