Издательство: | Питер |
Серия: | Исцели себя сам |
Дата выхода: | октябрь 2004 |
ISBN: | 5-469-00325-6 |
Тираж: | 7 000 экземпляров |
Объём: | 160 страниц |
Масса: | 100 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 20 x 13 x 1 |
Обложка: | мягкая |
Дыхание — естественный, не контролируемый сознанием человека процесс, рефлекс, заложенный от природы. Кислород питает клетки и позволяет организму вырабатывать необходимую энергию. Однако с годами механизм дыхания начинает давать сбои. В этом случае рефлексы помогают не всегда. Но человек — на то и разумное существо, чтобы уметь руководить собой и исправлять ошибки природы.
Сознательно регулируя ритм дыхания и объем вентиляции воздухом легких, можно нормализовать физиологические процессы и заметно улучшить психологическое состояние. В. Ф. Фроловым разработан доступный метод активации клеточного дыхания по всему организму, с помощью которого каждый человек способен стать действительно здоровым.
Автор в возрасте 69 лет за четыре месяца занятий дыханием «по Фролову» восстановил крепкое здоровье: к нему вернулись хорошая память, физические силы, интеллектуальные способности и любовь к жизни.