Кристине Кранц в течение многих лет ведет обучение технике осознанного дыхания. В своей книге она раскрывает важнейшую роль правильного дыхания для физического и духовного здоровья человека.
Осознанное дыхание, говорит Кристине, позволяет понять и принять свое прошлое, и на основе изменившегося к нему отношения строить новую, позитивно направленную жизнь.
Для широкого круга читателей.