Дыхательная гимнастика китайских долгожителей

Дыхательная гимнастика китайских долгожителей

Ма Гуаньда

     

электронная книга



Издательство: Феникс
Дата выхода: август 2009
Размер файла: 2619 Кб

В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы.

Каталог