Здоровый человек прекрасен. Некрасивый человек либо нездоров, либо не живет в согласии с природой. Все, что не созвучно природе, нарушает движение жизненной силы и приводит к болезни. В мире существует множество популярных способов сделать себя красивой, но не все они являются природными по своей сути. Некоторые из этих способов позволяют добиться неплохих, но временных результатов, которые в последствии чреваты серьезными последствиями. То, что я предлагаю, отнюдь не сложный, но эффективный путь обретения красоты и здоровья. С помощью последовательных шагов коррекции фигуры, двигательного режима, диеты и психологического состояния дзен-терапия воздействует на поток жизненной силы в организме. Устраняет причины болезней и приводит к выздоровлению.Дзен-терапия, как метод психосоматического очищения, объединяет в себе Западную, и Восточную медицину, а подчас и превосходит их. Комплекс Дзен-терапии, направленный на обретение и поддержание красоты, совершенно не похож на популярные во всем мире комплексы йогических упражнений. Известно, что упражнения традиционной йоги следует выполнять в строгом соответствии с установленными правилами, и даже небольшое отступление от этих правил в большинстве случаев приводит к плачевным результатам. Мой комплекс призван разрешить эту проблему.