Издательство: | Современная школа |
Дата выхода: | январь 2011 |
ISBN: | 978-985-539-164-8 |
Тираж: | 3 050 экземпляров |
Объём: | 256 страниц |
Масса: | 321 г |
Обложка: | твёрдая |
Постоянный интерес к джиу-джитсу не случаен. Убедившись в недостаточной эффективности выхолощенных спортивной практикой дзюдо, каратэ или довольно сложного айкидо, поклонники японских единоборств все чаще ищут более действенные системы, способные за минимум времени дать максимум отдачи. Именно джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в условиях современности, оно относительно просто и в то же время позволяет обеспечить достаточную самозащиту любого уровня: бросить, оглушить, обездвижить, нанести, если необходимо, и более серьезные повреждения.
Книга предназначена для всех любителей джиу-джитсу.