Издательство: | ФАИР-ПРЕСС |
Дата выхода: | октябрь 2004 |
ISBN: | 5-8183-0757-3 |
Тираж: | 2 000 экземпляров |
Объём: | 368 страниц |
Масса: | 318 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 21 x 13 x 2 |
В этой книге рассматривается теория и практика джиу-джитсу: технико-тактические способы подготовки к броскам, теоретические основы психологического воздействия, развитие физических качеств, специальные подготовительные упражнения, учебно-тренировочные занятия.