Издательство: | Ридерз Дайджест |
Дата выхода: | октябрь 2012 |
ISBN: | 978-5-89355-322-2 |
Тираж: | 7 000 экземпляров |
Объём: | 352 страниц |
Обложка: | твёрдая |
Поверьте в магию простой еды!
Пара бананов снизит артериальное давление, стакан гранатового сока оттянет наступление приступа артрита, одно рыбное блюдо одолеет вашу аллергию. Перед вами новейший справочник по лечению и предупреждению 57 распространенных заболеваний и болезненных состояний при помощи… самой простой еды и диетических добавок. Научитесь есть то, что нужно, и избегать неполезной для вас пищи.
Подробные советы по диетическому лечению 57 распространенных болезней;
20 суперполезных продуктов питания;
75 вкуснейших суперполезных блюд;
Удобные таблицы содержания нутриентов и витаминов в продуктах питания;
Сотни незаменимых советов и рекомендаций.