Екатерина Оксанен: Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Екатерина Оксанен: Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Оксанен Е.О.

     

бумажная книга



Издательство: АСТ
Серия: Матрица психологии
Дата выхода: ноябрь 2021
ISBN: 978-5-17-144790-8
Объём: 320 страниц
Масса: 462 г

Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома или на работе - трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную таблетку», какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато есть идеи, обдумав которые вы сможете найти свой собственный способ жить так, как вам понравится.Мы сталкиваемся с нарушением психологических границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять. Универсальной методики нет, но зато есть идеи обдумав которые, можно найти свой собственный способ жить так, как понравится

Каталог