Книга содержит методики, помогающие стать владыкой своей судьбы за счет необычного подхода к процессу питания. В расчет берутся не калории, а созерцательные переживания вкусовых ощущений. Приведены специальные упражнения и рекомендации, построенные на биоэнергетических теориях, в том числе такие удивительные, как питание энергией солнца.