Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия

Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия

Шифферс Мария Евгеньевна

     

бумажная книга

3.01USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Амиталь Липецк

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Книготорговая компания «Амиталь» - сеть книжных магазинов в Воронежской, Липецкой, Белгородской и Курской областях. Тел: (473) 224-22-22, 223-00-02

Есть книга от других продавцов от 3.76 USD

Продать эту книгу

Издательство: Эксмо
Серия: Главные секреты медицины Востока
Дата выхода: ноябрь 2019
ISBN: 978-5-04-101978-5
Объём: 224 страниц
Масса: 219 г

Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс - лучший российский преподаватель Айнгар-йоги расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.

Каталог