Энергия питания. Сыроедение в системе здоровья (твердая)

Энергия питания. Сыроедение в системе здоровья (твердая)

Кацудзо Ниши

     

бумажная книга



Издательство: Вектор
Серия: Здоровье на все 100!
Дата выхода: март 2013
ISBN: 978-5-9684-2087-9
Тираж: 1 500 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 190 г

"Пока человек питается в соответствии с природой, пища поддерживает его здоровье", - утверждает Кацудзо Ниши. Один из видов природного, естественного питания - сыроедение. Оно помогает сбросить лишний вес, очистить пищевой тракт, а за ним и весь организм от накопленных загрязнений.
В книге раскрыты основные принципы сыроедения, дано описание продуктов, которые можно использовать в сыром виде, приведены рецепты, помогающие придерживаться этой системы питания.