Согласитесь, просыпаться по утрам БОДРОЙ и ВЕСЕЛОЙ — это так приятно! А как здорово весь день чувствовать себя УВЕРЕННОЙ и ЭНЕРГИЧНОЙ! А ведь добиться прекрасного самочувствия не сложно! В этой книге Елена Солнцева собрала для вас лучшие мировые системы питания, которые помогут вам обрести крепкое здоровье и оставаться МОЛОДОЙ и СЧАСТЛИВОЙ долгие и долгие годы! А маленькие женские хитрости, которыми так успешно пользуются мировые звезды Деми Мур, Лариса Долина и другие, сделают из вас настоящих красавиц, а ваши фигуры — неотразимыми!