Автор собрал и систематизировал более 2500 рецептов народной медицины по профилактике и лечению многих распространенных заболеваний и недугов. В книге подробно описываются методики применения народных лекарственных средств. Она рассчитана на тех, кто решил заняться собой, сохранением и укреплением своего здоровья, кто желает жить полноценной жизнью