ЭП10_Эмоциональные вампиры

Эмоциональные вампиры — люди, взаимодействие с которыми истощает и лишает ресурсов. Они «пьют» вашу энергию словно кровь. Автор этой книги описывает пять типов эмоциональных вампиров — антисоциальный, истерический, нарциссический, обсессивно-компульсивный и параноидальный — и рассказывает, что делать, если приходится общаться с одним из них.

Вы узнаете о сильных и слабых сторонах эмоциональных вампиров и их жертв, изучите типичные манипуляции, которые применяют эмоциональные вампиры, а также эффективные способы защиты от них. Опросники в книге помогут точнее определить, к какому типу относится человек, общение с которым вызывает трудности.

Автор делится рекомендациями для самотерапии, если черты того или иного личностного расстройства вы нашли у себя.

Для тех, в чьей жизни есть человек, общение с которым высасывает силы.

Для тех, кто хочет чувствовать себя уверенно и защищенно при взаимодействии со сложными людьми.

Для тех, кто много общается и хочет лучше понимать индивидуальные особенности людей с тем или иным расстройством личности и эффективнее взаимодейтствовать с ними.