Терри Коул

ЭП10_Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

бумажная книга
14.56 USD 13.54 USD
вы экономите 1.02 USD (7%)
В корзину
Проверить наличие на складах

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 23.12.2025; планируемая отправка: 24.12.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.12.2025; планируемая отправка: 27.12.2025


Технические характеристики
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода:
январь 2025
ISBN:
978-5-00214-698-7
Объём:
208 страниц
Масса:
332 г

Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».

Под обложкой — все о важности границ и том, как они влияют на каждую часть жизни:

Тесты для определения ваших предпочтений, желаний, ограничений и препятствий

Вдохновляющие упражнения, которые научат действовать в собственных интересах

Инструменты для заботы о себе

Способы предвидеть и подготовиться к ситуациям установки личных границ



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX