Издательство: | АСТ |
Дата выхода: | май 2009 |
ISBN: | 978-5-17-041168-9 |
Тираж: | 4 000 экземпляров |
Объём: | 384 страниц |
Масса: | 360 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 21 x 14 x 3 |
Обложка: | твёрдая |
Время диет, основанных на том, что есть нужно меньше, миновало!
Этот международный супербестселлер, который уже помог миллионам женщин, предлагает новую оригинальную систему контроля над весом.
Добавляя в свой обычный рацион новые блюда, вы быстро и необратимо похудеете.
Молли Кацен и Уолтер Уиллетт предлагают вам рецепты «вкусностей для похудения» — гарниров и соусов, подлив, закусок и мясных блюд.
Забудьте об унылой диетической пище.
Хватит голодать. Ешьте с удовольствием — и обретайте идеальные формы!