Ксения Ильинская, Дарья Кутузова

Если мама на нуле

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода:
ноябрь 2021
ISBN:
978-5-00169-667-4
Объём:
208 страниц
Масса:
346 г

Сборник практических упражнений от опытных психотерапевтов для мам, оказавшихся на грани выгорания.Книга состоит из двух частей. В первую часть вошло 35 поддерживающих упражнений от Дарьи Кутузовой, которые помогут вам снизить стресс, обрести почву под ногами, восполнить недостающие ресурсы. Во второй части Ксения Ильинская приглашает вас в творческое путешествие, в котором вы сможете в увлекательной форме исследовать свою жизнь, наполнить ее радостью, раскрепоститься и взглянуть в будущее с надеждой и радостью.Эта рабочая тетрадь поможет найти внутри себя ресурс и вернуться к полноценной жизни.Для кого эта книгаДля мам, которые чувствуют усталость, истощенность и выгорание, и хотят вернуться в ресурсное состояние.Для родителей, которым нужна информационная и психологическая поддержка.Для каждого, кто хочет сделать необычный подарок знакомым мамам и папам.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2026 © OTALEX