Доктор Эндрю Вейл - фигура №1 в современной естественной медицине, которая полностью перевернула наши представления о традиционных методах лечения и о нашем здоровье вообще. Эта уникальная книга содержит подробное руководство по профилактическому поддержанию здоровья, советы и рекомендации по самостоятельному диагностированию и лечению многих распространенных недугов методами, которые наиболее безопасны, естественны и не так дороги, как те, что предлагает традиционная медицина. Советы и рецепты доктора Вейла предельно просты, а по своей эффективности зачастую превосходят новомодные дорогостоящие препараты. Доктор Вейл утверждает: своевременно обратив внимание на собственное здоровье, можно в будущем избежать массы хлопот, страданий и трат. Предлагаемая вам книга несет огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в возможности каждого человека быть здоровым, возвратить утраченные жизненные силы и сделать свою жизнь счастливой.