Ни для кого не секрет, насколько велика наша плата за несомненные преимущества технического прогресса. Мы дышим воздухом, загрязненным выхлопными газами, пьем воду, отравленную отходами промышленных предприятий, едим пищу, содержащую консерванты, пользуемся вещами, сделанными на основе вредных химических веществ. И плюс еще добровольно травим себя алкоголем, никотином и неумеренным потреблением крепкого чая и кофе. В такой ситуации очень важно периодически проводить очищение организма. Но делать это нужно с умом, соблюдая определенные правила, - так, чтобы не навредить себе еще больше.
В этой книге предлагается годовая программа очищения с учетом сезонных изменений - как в природе, так и в человеческом организме. Кроме того, даны рекомендации по очищению в соответствии с лунными ритмами, которым, как известно, подчиняется все в природе - в том числе и мы с вами.