Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню

Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню

Шваб Бона Леа

     

бумажная книга

3.22USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Амиталь Липецк

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Книготорговая компания «Амиталь» - сеть книжных магазинов в Воронежской, Липецкой, Белгородской и Курской областях. Тел: (473) 224-22-22, 223-00-02

Есть книга от других продавцов от 4.03 USD

Продать эту книгу

Издательство: Эксмо
Серия: Практическая психотерапия
Дата выхода: сентябрь 2019
ISBN: 978-5-04-103988-2
Объём: 128 страниц
Масса: 238 г

Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.

Каталог