Это твой год 2020. 12 полезных привычек за 12 месяцев (300х300)

Это твой год 2020. 12 полезных привычек за 12 месяцев (300х300)

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Календари настенные 2020 (300х300 мм)
Дата выхода: июль 2019
ISBN: 9785041027421
Объём: 28 страниц
Масса: 237 г

КАЛЕНДАРЬ С ТРЕКЕРОМ ПРИВЫЧЕК!12 месяцев – 12 новых навыков, которые постепенно, шаг за шагом, превращают тебя в свою лучшую версию.Постоял полторы минуты в планке, выучил 5 иностранных слов, начал утро со стакана воды – отметь на специально разработанной календарной сетке. Запомни, чтобы превратить действие в привычку, нужен всего 21 день, а, чтобы полностью изменить свой образ жизни – достаточно одного календаря "Твой лучший год".Делись историями своих привычек в Instagram с хэштегом #12привычекза12месяцев и получи возможность выиграть книги по саморазвитию от издательства Бомбора.

Каталог