Издательство: | Эксмо-Пресс |
Серия: | Главные секреты женской красоты и здоровья |
Дата выхода: | август 2017 |
ISBN: | 978-5-04-004725-3 |
Объём: | 42 страниц |
Масса: | 102 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 12 x 12 |
Обложка: | мягкая |
Хотите заниматься фейсфитнесом, но нет времени листать книгу и вспоминать упражнения? Не беда - просто поставьте на работе новые "Статусы" и возвращайте себе молодость и красоту, не вставая из-за стола!
Система, разработанная сертифицированным тренером по фейсфитнесу Еленой Каркукли, включает в себя упражнения для всех 57 мышц лица. Всего 10 минут в день - и поразительный результат ждет вас уже через три месяца, а первые изменения вы начнете замечать буквально после пары тренировок. Фейсфитнес всегда под рукой - в любую свободную минуту, в офисе или дома!