Фактор стройности. Идеальная диета.

Фактор стройности. Идеальная диета.

Юлия Чехонина

     

бумажная книга



Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: январь 2014
ISBN: 978-5-227-04805-9
Объём: 224 страниц
Масса: 140 г
Обложка: мягкая

Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных модных диет, и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо БОРОТЬСЯ с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки - и худеть красиво.

Каталог