Фигура вашей мечты

Фигура вашей мечты

Моника Гринфил

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2003
ISBN: 5-699-01916-2
Тираж: 6 100 экземпляров
Объём: 240 страниц
Размеры(В x Ш x Т), см: 17 x 13 x 1
Обложка: твёрдая

С помощью несложной, доступной каждой женщине программы физических упражнений вы сможете усовершенствовать свою фигуру именно в тех местах, где вам это необходимо. Время для занятий вы найдете без особого труда - когда вы готовите ужин, когда дети моются в ванне, воскресным утром, в дождливые дни, по вечерам, во время перерывов между интересными телепередачами. Важно сделать первый шаг, в дальнейшем занятия простыми упражнениями и следование советам правильного питания станут вашим образом жизни. А сознание того, что вы смогли преодолеть свою лень и превращаетесь в ошеломляющую красавицу, принесет вам удовлетворение и огромную радость.

Каталог