Д. Дж. Эймен

Фитнес для мозга, или Как стать умнее

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
АСТ
Дата выхода:
ноябрь 2009
ISBN:
978-5-17-061579-7
Тираж:
3 000 экземпляров
Объём:
409 страниц
Масса:
480 г
Размеры (В × Ш × Т):
22 × 15 × 3 см
Обложка:
твёрдая

Чтобы держать мышцы в тонусе, вы бегаете, ходите в спортзалы или в фитнес-центры...
Чтобы сохранить молодость кожи, пользуетесь кремами и лосьонами...
Но разве мозг меньше нуждается в уходе, чем тело?
Мы постоянно живем в состоянии стресса, перерабатываем, недосыпаем, взбадриваем себя крепким кофе и алкоголем и нарушаем тем самым деятельность мозга — своеобразного суперкомпьютера, управляющего нашей жизнью. А в итоге — нервные срывы и депрессии, неудачи на работе и в личной жизни.
К счастью, «взяться за ум» никогда не поздно!
Правильная система питания и витамины, гимнастика ума и физическая активность — такова уникальная система доктора Эймена, с помощью которой вы оздоровите свой мозг и усовершенствуете его работу.
Прочтите эту книгу — и вы станете здоровыми и счастливыми!



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX