Издательство: | Вектор |
Серия: | Через движение к совершенству |
Дата выхода: | сентябрь 2006 |
ISBN: | 5-9684-0446-9 |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 128 страниц |
Масса: | 300 г |
Обложка: | мягкая |
Вам больше не нужно потеть на беговой дорожке, качать до умопомрачения пресс или прыгать на скакалке до появления черных "мушек" в глазах. Вы просто спокойно сидите или лежите, а лишние килограммы уходят и больше никогда не возвращаются!
Все происходит само собой:
повышение энергетического уровня;
позитивный настрой на весь день;
расслабление после рабочего дня.
Комплексное воздействие:
специальное дыхание;
программа питания на 7 дней;
позы для расслабления и медитации.
Программа, приятная во всех отношениях!