Фитнес-класс за 12 секунд

Фитнес-класс за 12 секунд

Х. Круз

     

бумажная книга

5.08 USD


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 09.03.2025; планируемая отправка: 10.03.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.03.2025; планируемая отправка: 13.03.2025



Издательство: Попурри
Серия: Отдельные издания
Дата выхода: январь 2009
ISBN: 978-985-15-0568-1
Тираж: 5 100 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 282 г
Обложка: мягкая

Предлагается программа физических упражнений продолжительностью по 12 секунд каждое, основу положены новейшие исследования в области физиологии упражнений, которые доказывают, что ключом к успеху является не увеличение продолжительности тренировок, а улучшение их организации.
Для широкого круга читателей.