Издательство: | Познавательная книга плюс |
Дата выхода: | январь 2001 |
ISBN: | 5-8321-0172-9 |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 414 страниц |
Правильными методами каждый может достигнуть формы, оптимальной для своей фигуры, не прибегая к голоданию. Гармоничное питание и подходящие физические упражнения - вот тайна успешного расщепления жира. Этому посвящена книга.